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Masterstudium Sportphysiotherapie

Vom 12.11. bis 21.11.2017 ist die Praxis wegen meinem berufsbegleitenden Masterstudium (Master of Science Sports Physiotherapie / Msc. Sports Physiotherapy) geschlossen. In dieser Zeit befinde ich mich ein weiteres Mal im Universitäts- und Landessportzentrum Rif der Uni Salzburg und nehme an Vorlesungen zu Themen aus den Fachgebieten Allgemeinwissenschaft, Sportmedizin, Sportwissenschaften, Weiterlesen …

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Tipps zur Vermeidung von Verletzungen auf der Piste

Mehr als 90 Prozent aller Ski- und Snowboardverletzungen entstehen durch den selbst verschuldeten Einzelsturz, verursacht durch Müdigkeit, mangelndes technisches Können, geländebedingte Hindernisse und schlechter Sicht. Kollisionen der Winter­sportler untereinander treten lediglich in zwei bis drei Prozent der Fälle auf, Kollisionen mit fixen Hindernissen sind häufiger. Der Grossteil der Unfälle passiert Weiterlesen …

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Vorbereitung auf die Skisaison

Die Wintersaison steht vor der Tür und viele Träumen schon jetzt davon, bei strahlendem Sonnenschein auf schneebedeckten Bergen mit eleganten Schwüngen die Piste hinunterzufahren. Doch leider fahren immer wieder Skifahrer/innen mit typischen Verletzungen, vom Kreuzbandriss am Knie bis zum Skidaumen, vorzeitig nach Hause. Neben unzureichender Ausrüstung, technischen Mängeln am Ski Weiterlesen …

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Sportphysiotherapie – Physikalische Therapie

Rückenschmerzen? Knieschmerzen? Muskelkater? …. Sie spüren einen sportlichen Tag überall an Ihrem Körper? Gönnen Sie sich eine professionelle Sportmassage oder eine sportphysiotherapeutische Behandlung! Sportphysiotherapie – Physikalische Therapie Sportmassagen dienen als physikalisch-therapeutische Massnahme der Prävention, Vorbereitung und Regeneration mit dem Ziel der Wiederherstellung des Leistungsniveaus bzw. einer Leistungsverbesserung nach sportlicher Belastung. Weiterlesen …

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BIOSWING Posturomed 202 zu verkaufen

Aufgrund von Praxisveränderungen habe ich mein BIOSWING Posturomed 202 nach dreijährigem Gebrauch in einwandfreien Zustand abzugeben.   Beschreibung: Sensomotorisches Präventions-, Therapie- und Befundgerät mit einer gedämpft pendelnd instabilen Fläche Das Posturomed ist ein sensomotorische Präventions-, Therapie- und Befundgerät mit einer gedämpft pendelnd instabilen Fläche für neuro-orthopädische Rehabilitation und sensomotorische Schmerztherapie. Weiterlesen …

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Sicher in den Bergen unterwegs

Jetzt, wo in den Bergen der letzte Schnee schmilzt, zieht es die Menschen wieder in die Höhe: die Wandersaison ist eröffnet und auch die Berghütten öffnen wieder ihre Pforten. Die Berge haben über die Jahrhunderte eine magische Anziehungskraft auf Wanderer entwickelt – Höhenwege führen über die Gebirgskäme, Klettersteige und Fernwanderwege Weiterlesen …

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Schlafraubende Wadenkrämpfe

Sie sind äusserst schmerzhaft, aber meistens harmlos: Wadenkrämpfe. Trotzdem rauben sie vor allem älteren Menschen oft den Schlaf. Das beste Mittel gegen die Muskelkrämpfe ist nicht wie weit verbreitet angenommen Magnesium, weit besser helfen einfache Dehnungs-Übungen. Ob sportlich oder nicht, ob jung oder alt: Wer die einfachen Dehnungsübungen zwei, drei Weiterlesen …

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Füsse – die wichtigesten Fakten

Gesunde Füsse sind das Fundament für den ganzen Körper. Trotzdem werden sie oft vernachlässigt und in falsches Schuhwerk gezwängt. Turnschuhe, Flipflops, hohe Absätze: Wie wirken sich Schuhe auf den Fuss aus? Was sind die Folgen für Knie, Hüfte und Rücken? http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/plietsch/Fuesse-die-wichtigsten-Fakten,plietsch2802.html

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Der Helm – Sicherheit beim Velofahren

Seit Jahren gibt es immer wieder Debatten darüber, ob es notwendig ist, auf dem Velo einen Helm zu tragen oder nicht. Wenn ich mir aber die Unfälle anschaue, in die Velofahrer verwickelt sind, dann muss ich selber feststellen: die Kopfverletzungen der Velofahrer, die ohne Helm unterwegs waren, sind oft tödlich Weiterlesen …

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Tag der offenen Tür in der Seniorenresidenz Kursana St. Gallen

Kursana verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im Residenzwohnen und in der individuellen Pflege und Betreuung von Senioren. Das Qualitätsmanagement sorgt für hohe Qualitätsstandards und professionelle Pflege- und Betreuungskonzepte. Erfahrenes, optimal geschultes Fachpersonal ist tagtäglich mit viel Engagement und Sachverstand für die Senioren da – und damit ein Garant Weiterlesen …

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