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Sicher in den Bergen unterwegs

Jetzt, wo in den Bergen der letzte Schnee schmilzt, zieht es die Menschen wieder in die Höhe: die Wandersaison ist eröffnet und auch die Berghütten öffnen wieder ihre Pforten. Die Berge haben über die Jahrhunderte eine magische Anziehungskraft auf Wanderer entwickelt – Höhenwege führen über die Gebirgskäme, Klettersteige und Fernwanderwege Weiterlesen …

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Säntis Classic 2017

Als Sportphysiotherapeutin beim Säntis Classic 2017   😉 Ein tolles Event für VelofahrerInnen, um die eigene Leistungsfähigkeit zum Saisonbeginn abzurufen und dabei gleichzeitig viel Spass zu haben!

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Weltklasse am See 2017

Weltklasse am See 2017 – Arbon verfügt weltweit über die schnellste Bahn, der relativ harte Belag ist für Rollstuhlsportler ideal. Die Weltspitze hautnah! Ein unvergessliches Erlebnis!  😉 …. mit Marcel Hug  🙂    

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Regenerationsmassage Auffahrtslauf 2017

Das Massageteam beim Auffahrtslauf St. Gallen 2017! Unsere Regenerationsmassage kam bei allen Sportlerinnen und Sportlern sehr gut an und wir hatten unseren Spass dabei 😉 Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit und an die St.Galler medizinische Fachschule (sgmf) für die professionelle Unterstützung!  

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„Ausdauer kann man gut trainieren“

Triathlon ist eine noch junge Sportart, die sich aus den alten Disziplinen schwimmen, Rad fahren und laufen zusammensetzt. Triathlon boomt. Beim „Sparkasse Ironman 70.3 Kraichgau“ am Sonntag, 11. Juni, werden letztlich knapp 3000 Sportler unterwegs sein, um sich diesem Dreikampf zu stellen. Bei aller Begeisterung um Triathlon tauchen auch Fragen Weiterlesen …

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Wings for Life World Run

Heute findet der Wings for Life World Run zum vierten Mal statt. Das Motto lautet auch in diesem Jahr: Wir laufen für alle, die nicht laufen können. Dabei spielt die Fitness keine Rolle. Vom Anfänger bis zur Wettkämpferin und vom Rollstuhlfahrer bis zur Power-Walkerin sind alle eingeladen, dabei zu sein. Weiterlesen …

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Leistungsdiagnostik am 26. April 2017

STAPS – die einzigartige Leistungsdiagnostik in St. Gallen! Einige Schnappschüsse von der heutigen Leistungsdiagnostik zusammen mit dem STAPS-Team bei mir in der Praxis. Die Resonanz war toll, mit interessanten Sportlern aus den Bereichen Rennvelo, Triathlon und Mountainbike. Vielen Dank an Lukas und Yannick für die gute Zusammenarbeit und ich freue Weiterlesen …

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Wintersaison 2016/17

Die Wintersaison 2016/17 und somit eine ereignisreiche Zeit im Engadin ist beendet. Es waren für mich spannende Monate mit interessanten Begegnungen und vielen neuen Erfahrungen als Sportphysiotherapeutin. Ich möchte diese Zeit nicht missen und zudem hiermit meinen Dank für Ihr Vertrauen ausdrücken.    

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Leistungsdiagnostik am 15. März 2017

STAPS – die einzigartige Leistungsdiagnostik in St. Gallen! Einige Schnappschüsse von der heutigen Leistungsdiagnostik zusammen mit dem STAPS-Team bei mir in der Praxis. Die Resonanz war toll, mit interessanten Sportlern aus den Bereichen Rennvelo, Triathlon und Mountainbike. Vielen Dank an Jonas und Benni für die gute Zusammenarbeit und ich freue Weiterlesen …

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Sportphysiotherapie am Engadin Skimarathon 2017

In diesem Jahr war ich neben der vorbereitenden Sportlerbetreuung in meiner Engadiner Praxis auch als Sportphysiotherapeutin im Zielbereich in S-chanf für regenerative Behandlungen im Einsatz. Es waren tolle Begegnungen mit einzigartigen Menschen und nebenbei ein spannender Erfahrungsaustausch über das Skaten, Schneebedingungen, Skitechnik und verschiedene Reaktionen des Körpers auf solche Belastungen Weiterlesen …

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